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汉中职院心理健康教育咨询中心举办 5·25心理健康讲座

编辑:本站发布时间:2019-08-25 23:05:01 点击:137

汉中职院心理健康教育咨询中心举办 5·25心理健康讲座

5月2 5日是大学生心理健康日。2015年5月25日16时30分,汉中职业技术学院心理健康教育咨询中心在学院七号楼201多媒体教室组织开展了以“认识自我 悦纳自我”为主题的心理健康教育专题讲座。各系学生代表四百余人聆听了讲座。

讲座由学院心理健康教育咨询中心副主任、基础课教学部思政教研室刘彦平主讲。刘彦平从一个游戏开始,通过与学生的互动,营造了轻松活泼的氛围。从五个方面讲述了认识自我的意义,用亲和的语言与同学们沟通,告诉同学们认识自我是认识世界和他人的钥匙,正确认识自我是幸福人生的良好开端,要学会了解自我,悦纳自我,理解他人,理解世界。并列举丰富生动的故事为大家揭示了生命的价值首先取决于你自己的态度,只要自己看重自己,生命就有意义和价值的道理。最后,通过一部关于残疾人尼克胡哲的视频让同学们看到:没有双腿也能勇登高峰,没有双臂也能展翅飞翔,告诉大家:没有理由不自信,没有理由不悦纳自己。讲座互动有序,气氛十分热烈,同学们纷纷表示要正确认识自我,努力学习,感恩回报,充实自己的校园生活。

心理健康教育咨询中心还将组织心理健康筛查、“心灵鸡汤”读书活动、组织参观心理健康教育咨询中心等内容丰富、形式多样 “5.25”系列活动。通过活动,在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位加强我院大学生心理健康教育工作。编辑/祖萱、徐超

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